孤丹的部落格

曹為霖：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide） （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀這可能與不同的激素水準相關。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。其他研究人員還發現８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖診所：一旦發現菌群失調


而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖醫師推薦：天天1種高維生素C生果


一旦發現菌群失調藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。８個飲食策略，提升免疫作戰力！進一步增加抗體生成維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。同時也會增加自然殺手細胞的數目。飲食的品質和免疫力息息相關新北市維霖診所保舉：有益菌的減少會下降消化吸收功能


維霖診所

【旅遊經 編輯部報道】

全新推出的「抹茶紅豆吉拿棒」，外層沾上糖粉及濃郁肉桂粉的酥脆的吉拿棒，淋上抹茶紅豆，更可以搭配冰淇淋享受兩重冰火口感，和人氣必吃「舒芙蕾厚鬆餅」在鐵板上低溫慢煎，再搭配芒果丁、蜂蜜及鮮奶油，彷彿雲朵般的鬆軟綿密，進口即化，絕對是本次餐檯進級的必吃亮點。

辰園經典「楊枝甘露」，淡淡奶香與爽口芒果清冷又消暑。

甜點區以夏日盛產的台南玉井芒果為主，喜來登招牌的SUKHOTHAI「芒果甜糯米」，挑選豐滿多汁的愛文芒果，搭配香濃椰漿與椰奶共煮的甜糯米飯，濃烈甜香中帶有細緻酸味。

圖片：台北喜來登大飯店供給

台北喜來登十二廚7月1日起「澎湖海鮮季」現流海鮮、夏日芒果熱情上市

「海葡萄蝦手卷」來自澎湖原生種的海葡萄，產量希少，有「綠色魚子醬」之稱，口感非凡，搭配鮮蝦包成手卷，更添亮點。「清蒸蒜蓉澎湖小卷」澎湖海域海水鹽分高，盛產的小卷肉質肥美厚實，以清蒸體例保留食材原味，大啖大海鮮甜，和「澎湖蛤蠣絲瓜」、「澎湖高麗酸菜燒魚頭」等不容錯過。

傳統台味小吃奢華版「澎湖海鮮煎」，現點現做的鐵板料理，澎湖火燒蝦、丁香魚、蚵仔、透抽煎香後到場粉漿及蔬菜，香味四溢。

四面環海的澎湖水產資本豐沛，台北喜來登一樓十二廚自助餐廳與澎湖在地海鮮商合作獲得「尚青」的澎湖海鮮打造最「澎派」的海味餐檯。澎湖在地特點「狗母魚丸海菜湯」，野生海菜搭配澎湖特有像是腰果外形的狗母魚丸，彈性十足，不需過量的調味即可品嚐到大海的鮮甜。

一片「漲」聲響起，台北喜來登十二廚自助餐廳不僅7月1日起全餐期回歸，更宣布平日午餐原價1,490元，調降至1,290元，常日下午餐原價1,290元，調降至790元，雖然價格調降，但菜色奢華再進級，自助餐檯大量應用現流澎湖海鮮，全新推出酥炸午仔魚、澎湖海鮮煎、海葡萄蝦手卷、清蒸蒜蓉澎湖小卷等鮮味摒擋外，甜點區更有以時令芒果推出的喜來登招牌SUKHOTHAI芒果甜糯米，及辰園楊枝甘露，讓各人一嚐炎夏沁甜滋味！因應餐價調降，原旅展平日午晚飯券可升等至沐日午晚餐利用，十二廚及索求廚房下午茶結合餐券單人券可升等成平日下午餐2人同行使用，另加10%辦事費。

十二廚「澎湖海鮮季」酥炸午仔魚

十二廚「澎湖海鮮季」狗母魚丸海菜湯

十二廚「澎湖海鮮季」澎湖海鮮煎

十二廚「澎湖海鮮季」清蒸蒜蓉小卷

十二廚「澎湖海鮮季」海葡萄蝦手卷

除原本備受愛好的現切爐烤美國肋眼牛外，主廚特殊推薦「酥炸午仔魚」，每一年夏日正肥美的野生午仔魚，肉質細緻、油脂厚實，且刺少又軟，大小朋侪都能縱情享用。

十二廚「澎湖海鮮季」芒果甜糯米

十二廚「澎湖海鮮季」舒芙蕾厚鬆餅

十二廚「澎湖海鮮季」抹茶紅豆吉拿棒